Massage trị liệu

Cách xoa bóp bấm huyệt giúp trị bệnh ho

Cách xoa bóp bấm huyệt giúp trị bệnh ho

Ho là hiện tượng khá phổ biến có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Để trị ho, có rất nhiều phương pháp khác nhau: từ sử dụng mèo dân gian, các bài thuốc Đông y, Tây y… Tuy nhiên, có một phương pháp rất hiệu quả dùng để trị ho mà không phải ai cũng biết: xoa ...

Cách xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng

Cách xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng

Một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị chữa đau lưng mà nhiều người quan tâm là xoa bóp bấm huyệt. Bằng việc thực hiện phương pháp này thi các huyệt đạo sẽ được tác động, nhờ đó khí huyết được lưu thông, giảm đau hiệu quả. Xoa bóp bấm huyệt là ...

Có nên massage trong ngày “đèn đỏ”?

Có nên massage trong ngày “đèn đỏ”?

Một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng phổ biến hiện nay là massage. Đây là cách chúng ta dùng bàn tay và ngón tay để tiến hành kích thích vào các cơ bắp và huyệt đạo trong cơ thể. Những động tác thường được sử dụng trong liệu pháp ...

Cách trị ho bằng massage bấm huyệt

Cách trị ho bằng massage bấm huyệt

Ho là một phản ứng tự nhiên cảu cơ thể báo hiệu cho ta biết rằng hệ hô hấp của chúng ta đang gặp vấn đề dị vật, vi khuẩn hoặc virút xâm nhập. Thông thường, chúng ta sẽ dùng các loại thuốc si rô để giảm kích ứng niêm mạc họng hoặc dùng kháng sinh để điều ...

Cách massage bàn tay

Cách massage bàn tay

Bàn tay là bộ phận cơ thể giúp chúng ta cầm nắm đồ vật hay chống đỡ dễ dàng. Đây cũng là vùng cơ thể thường hay bị tê nhức. Tê tay xảy ra khi trên tay có hiện tượng tệ như kim châm khắp các ngón ta, có thể lan lên cổ tay, lòng bàn tay hoặc cẳng tay. Để ...

Phương pháp xoa bóp bấm huyệt trị sổ mũi

Phương pháp xoa bóp bấm huyệt trị sổ mũi

Ngạt mũi, sổ mũi là tình trạng mà hầu hết mọi người đều mắc phải ít nhất 1 lần trong đời. có nhiều người bị liên tục và trở thành bệnh mãn tính rất khó điều trị. Nguyên nhân gây ngạt mũi, sổ mũi thường là  do các bệnh cảm lạnh, cúm, viêm phổi, viêm ...